Výsledky hledání dle štítku „všímavost

Proč vlastně potřebujeme laskavost?

Bez ostrých loktů se ve světě neobejdeme. Alespoň tak se to říká. K čemu je tedy dobrá laskavost?

Meditace laskavosti

Laskavost se dá trénovat, třeba meditací. Zkusíte to?

Soucit se sebou

Soucit se sebou pomáhá zvyšovat odolnost vůči negativním okolnostem.

Laskavý leader. Jde to vůbec dohromady?

Ukazuje se, že laskavé leadery je ochotno následovat víc lidí.

Výzva

Jakou pozitivní změnu vám krize přinesla?

Krize vám může zbortit svět, ale zároveň dává šanci postavit si nový a lepší.

Jak zvládat životní krize 2/2

Kritické životní události nás učí vážit si podařených a šťastných životních okamžiků a pocítit vděk za to, že jsme je mohli zažívat. Přijmout, že krize má smysl a význam v lidském životě, je cestou ke zralému přístupu k životu.

Jak zvládat životní krize 1/2

Psychická odolnost vůči krizím je dána částečně geneticky, ale je také ovlivněna naším přičiněním a postojem. Kruh blízkých a rodiny či optimismus mohou pak velké životní krize pomoci ustát.

Sněžný muž Wim Hof - inspirace?

Opravdový superman se jmenuje Wim Hof, také známý jako Sněžný Muž (The IceMan). Pokořil 26 světových rekordů včetně uběhnutí celého maratonu 45 km (bez předchozího tréningu), v oblasti za polárním kruhem v teplotách kolem -15 C.

Načíst další