Výsledky hledání dle štítku „pohyb“
Máte psa?
Kdo má psa, žije déle a je v lepší kondici :-)
Nepřestávejte si hrát
Mrkněte na video, jak si pojem "mládí" vykládá Steven Jackson. Neuvěřitelný sedmdesátiletý pán.
10 tipů pro svěží mozek
Posilovna pro mozek. Zní to divně? Nemusí.
3 tipy, jak podpořit kreativitu
Určitě znáte ten pocit, kdy se snažíte přijít s nějakou klíčovou myšlenkou, která by vyřešila vaše momentální problémy, a pak se najednou z ničeho nic objeví.
Fyzická cvičení pro zvládání stresu
Stres, který nemáme možnost z těla správným způsobem vybít, nám v těle hromadí napětí a vytváří energetické bloky. Výsledkem je ztuhlost, únava, bolesti a dysfunkční pohybové stereotypy. Co s tím? Rozhýbejte to.
Stačí k pohybu myšlenka?
Mladý muž zůstal po autonehodě upoutaný na invalidní vozík, ale přesto provedl první výkop na fotbalovém mistrovství světa v roce 2014. Ptáte se, jak je to možné? Díky mozkem řízené konstrukci, která řídí Julianovy nohy.
Držení těla a dýchání
Dýchání je přirozená funkce těla, na kterou většinou ani nemyslíme. Vše se děje automaticky, pod dohledem centrální nervové soustavy.
Hluboký stabilizační systém
Hluboký stabilizační systém trupu a páteře (HSS) jsou svaly, které se podílejí na udržení našeho trupu vůči gravitaci. Jediná chvíle, kdy se HSS sám vypíná je, když ležíme na zádech. Jinak pracuje neustále.
Chcete se dozvědět víc?
Pokud máte aktivní předplatné, přihlaste se.
Pokud ho ještě nemáte, nebo vám vypršelo, dejte nám vědět.
Dejte nám vědět.
Nebo zavolejte na číslo: 739 634 050
Přihlášením se na portál souhlasíte se zpracováním vaší emailové adresy provozovatelem v rozsahu popsaném v Podmínkách.