výzva

Výzva

Future Work Skills

Jak se máme připravit na budoucí pracovní pozice, když si nejsme jistí, jak budou vypadat? Na získávání jakých dovedností nebo odborných znalostí bychom se měli studenti dnes soustředit, abychom uspěli i v budoucnu?

Výzva

Do nového roku zdraví!

Pokud jde o zdraví, většina lidí se spoléhá na logické a léty prověřené metody, které jsou ve valné většině značně přímočaré. Chcete zhubnout? Jezte míň. Máte málo energie? Spěte víc. Ale existují i takové rady, které jsou v rozporu s naší intuicí - a přesto fungují a jsou vědecky prověřené.

Výzva

Být stále mlád?

Asi nikdo z nás nechce v padesáti vypadat na dvacet a umět stárnout s grácií je určitě prima. Možná si také říkáte, proč se stárnutím zabývat už v mladém věku. Ale proč ne?

Výzva

Jak podpořit imunitu

Hlavním původcem nemocí není zima, ale především snížená odolnost sliznic a dýchacích cest proti nejrůznějším virům a bakteriím. Pobyt venku v přírodě podporuje prokrvení sliznic i dýchacích cest, čímž se zvyšuje jejich odolnost. Velmi pozitivní vliv má také sluníčko. Jak říkávaly naše babičky, kam nechodí slunce, tam chodí lékař.

Výzva

Probuďte v sobě kreativitu

Lze se vůbec obejít bez kreativity v dnešním životě? Kreativitu neboli tvořivost používáme při řešení konfliktních situacích, když chceme najít nové řešení, i při hledání nových životních hodnot.

Výzva

Co je štěstí?

Jak praví klasik, “štěstí je krásná věc - ale prachy si za něj nekoupíš”. Ovšem zároveň často slyšíme (a při pohledu z odstupu také v různé míře i sami zažíváme), že majetek ani další formy úspěchu samy o sobě štěstí nijak negarantují. O čem tedy usilování o štěstí vlastně je a jak s ním můžeme v životě vědomě zacházet?

Výzva

Komunikace a vztahy

Pracovní i osobní vztahy založené na vzájemné úctě, respektu, dovednosti naslouchat a umění vcítit se do druhého. Zní vám to jako utopie?

Výzva

Tělo ve stresu

Tělo nemáme jen pro transport hlavy. Je to naše (doslova) opora pro mentální výkonnost, továrna na energii, vysílač i úložiště emocí.

Načíst další