Výsledky hledání dle štítku „výživa“
Zázvorová limonáda/čaj s goji
Hřejivá i osvěžující vitamínová bomba, to je druhý název tohoto nápoje.
Rozšiřte si zdroje bílkovin
Jak jste na tom s příjmem bílkovin? Zapojte se do výzvy, rozšiřte si jídelníček.
Vstřebatelnost proteinů
Jak zlepšit stravitelnost luštěnin, ořechů a semínek?
Rady na závěr
Důležité body, které je dobré mít na paměti.
Rostlinné zdroje bílkovin
Dokáže čistě rostlinná strava poskytnout tělu dostatek bílkovin?
K čemu jsou bílkoviny potřeba a jaké množství jíst?
Bílkoviny spolu s tuky a sacharidy patří mezi 3 základní makronutrienty.
Quinoa - pseudoobilovina plná bílkovin
Potkali jste někdy v obchodě quinou, ale raději jste ji tam nechali, protože nevíte, co s ní? Podívejte se na návod, jak ji chutně připravit.
Je nutné na rostlinné stravě kombinovat potraviny?
Živočišné i rostlinné zdroje bílkovin se liší obsahem aminokyselin.
Chcete se dozvědět víc?
Pokud máte aktivní předplatné, přihlaste se.
Pokud ho ještě nemáte, nebo vám vypršelo, dejte nám vědět.
Dejte nám vědět.
Nebo zavolejte na číslo: 739 634 050
Přihlášením se na portál souhlasíte se zpracováním vaší emailové adresy provozovatelem v rozsahu popsaném v Podmínkách.