Výsledky hledání dle štítku „sebekontrola

Výzva

Najděte si svůj způsob odpojení

Pojďte si zkusit, jaké to je být chvíli offline. Dáte to?

Digitální prázdniny

Tipy, jak si v létě odpočinout od pípání, vibrování a blikání.

Amygdala hijack

Náš mozek v sobě obsahuje staré struktury, které reagují automaticky na různé podněty, zejména na ty, ze kterých nám hrozí nebezpečí. Dají se ale tyto reakce dostat pod kontrolu?