Výsledky hledání dle štítku „prevence

Výzva měsíce

Naslouchejte svému tělu

Pravidelná meditace nás učí poslouchat jemné signály našeho těla, které nám můžou zachránit život.

Už se zapojilo 17 lidí.

Prevence psychosomatických potíží

Co všechno můžeme udělat proto, aby se nám psychosomatické nemoci vyhnuly?

Psychoterapie není tabu

Nedílnou součástí práce s psychosomatickým onemocněním by měla být i terapie. Bohužel je u nás pořád tabu. Co můžete čekat od psychoterapie?

Každý krok se počítá - chůze a zase chůze

Chůze je nejpřirozenější pohyb a i přesto má blahodární účinky pro celý organizmus. Jaké to jsou?

Jak se stravovalo 8 nejstarších lidí na planetě?

Klobása, slanina a vajíčka, i takový byl jídelníček lidí, kteří překročili stovku.

Spánek jako superschopnost a prostředek k dlouhověkosti (video)

Když spíte denně kolem 5 hodin a méně, tak máte o 50 % vyšší šanci, že budete obézní. Taky budete kromě únavy méně kreativní, podráždění a váš imunitní systém dostane zabrat.

Dlouhověkost není v genech, ukázal výzkum rodokmenů 86 milionů lidí

Nejnovější studie ukazuje, že geny ovlivňují dlouhověkost jenom ze 16 %.

Proč stárneme a dá se to zvrátit? (video)

Jak se liší nemoc od stárnutí? V podstatě jenom úhlem pohledu.

Načíst další
Jsme plně online!
KONZULTACE, WEBINÁŘE, E-LEARNING
ŽIVÉ KONZULTACE, WEBINÁŘE, STREAMY
Krizový management a leadership, manažerské rozhovory na dálku, krizová intervence, svěží mysl a koncentrace a další témata.
E-LEARNING
MOZEK V KONDICI
Kurzy z řady Mozek v kondici jako microlearning videa a online akademie na platformě Digiskills.cz. Dostupné po bezplatné registraci.
PŘEJÍT NA E-LEARNING
testovací přístup
ENERGY
MANAGEMENT
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.
Více o našem přístupu a o tom, co pro nás znamená energy management