Výsledky hledání dle štítku „jídlo

Rostlinné zdroje bílkovin

Dokáže čistě rostlinná strava poskytnout tělu dostatek bílkovin?

K čemu jsou bílkoviny potřeba a jaké množství jíst?

Bílkoviny spolu s tuky a sacharidy patří mezi 3 základní makronutrienty.

Ketogenní strava

Co se skrývá za trendy názvem keto dieta?

Je nutné na rostlinné stravě kombinovat potraviny?

Živočišné i rostlinné zdroje bílkovin se liší obsahem aminokyselin.

Chvála ořechům

O ořeších se dají pět chvály pořád. Co dalšího nám tento křupavý zdroj bílkovin nabízí?

Výzva

Zařaďte superpotraviny do svého jídelníčku

Jak přidat superpotraviny do každodenního jídelníčku? Zkuste to třeba přes mlsání.

Jihoamerické poklady

Nelekejte se podivných názvů. Většinu exotických superpotravin dostaneme u nás jako prášek v obchodech se zdravou výživou nebo na eshopech.

Včelí produkty

To, že med je léčivý věděli už naši předkové. Kromě medu ale existují i další produkty plné velkého množství živin jako např. pyl, propolis a mateří kašička.

Načíst další
Jsme plně online!
KONZULTACE, WEBINÁŘE, E-LEARNING
ŽIVÉ KONZULTACE, WEBINÁŘE, STREAMY
Krizový management a leadership, manažerské rozhovory na dálku, krizová intervence, svěží mysl a koncentrace a další témata.
E-LEARNING
MOZEK V KONDICI
Kurzy z řady Mozek v kondici jako microlearning videa a online akademie na platformě Digiskills.cz. Dostupné po bezplatné registraci.
PŘEJÍT NA E-LEARNING
testovací přístup
ENERGY
MANAGEMENT
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.
Více o našem přístupu a o tom, co pro nás znamená energy management