Portál pro udržitelnou optimální výkonnost
Přihlásit se / Registrovat
výkonnost mysl výzva sebekoučování video + všechny štítky
Zpět
Výzva

Osvěžte si mozek

Stává se vám někdy, že než dojdete od kávovaru ke stolu, zapomenete, co že jste se to důležitého zrovna chystali udělat?

Otevřít

Svěží paměť díky paláci

Technika nazývaná také jako metoda loci, kterou vymysleli už staří Řekové, může výrazně a dlouhodobě vylepšit lidskou paměť.

Otevřít

Jak snížit riziko vzniku demence?

Z řady výzkumů vyplývá, že zdravý životní styl může snižovat riziko rozvoje demence.

Otevřít

Falešné vzpomínky

Proč si lidé pamatují i to, co se nestalo?

Otevřít

Paměť

Co říká o paměti věda? Pomůže káva?

Otevřít