Výzva měsíce

Nakrmte své mikroby

Láska... tedy vlastně výzva prochází žaludkem, jdete do toho?

Už se zapojilo 28 lidí.

Jak nás mikroby dělají tím, čím jsme

Mikrobiom ovlivňuje stav našeho zdraví víc než jakýkoliv gen. Ovlivňuje dokonce i chování, náladu, nebo dokonce to, jestli vám zaberou léky na srdce nebo ne.

Poznejte své mikroby

Pokud jste vysazení na příliš časté uklízení a dezinfekci, zbystřete! Možná děláte pro svůj mikrobiom špatně.

Kysaná zelenina pro začátečníky podle Zkvašeno.cz

Tak trochu netradiční recept na tradiční pokrm všeho druhu. Nebojte se a pojďte do toho ;-)

Mikrobiom a duše

Mozek v našem těle není jediným spouštěčem ani hlavní řídící jednotkou těla. Možná vás překvapí, že to není ani srdce.

Probiotika a prebiotika

Často slýcháme, že jsou pro náš organismus zdravá probiotika. Co to ale vlastně znamená?

Sociální mikrobiom - Sdružení přátel stejného mikrobiomu

Prolínání mikrobiomů je přirozené - po celé generace dochází k vytváření skupinového profilu střevní mikroflory, a to jak u lidí, tak zvířat. Ale je to vůbec k něčemu dobré?