Chcete se dozvědět víc?
Pokud máte aktivní předplatné, přihlaste se.
V případě potíží s přihlašováním nás prosím kontaktujte na email@fit4biz.cz
Máte zájem o předplatné? Dejte nám vědět.
Nebo zavolejte na číslo: 739 634 050
Přihlášením se na portál souhlasíte se zpracováním vaší emailové adresy provozovatelem v rozsahu popsaném v Podmínkách.
Další publikace z kategorie Držení těla a rozumný pohyb
Běh
Běh, jako sportovní aktivita, má celou řadu nesporných výhod. V masově provozované podobě kondičního vytrvalostního běhu se jedná o aerobní cvičení rozvíjející obecnou vytrvalost, posilující rovnoměrně hlavní velké svalové skupiny a v neposlední řadě hojně vyplavující endorfiny při pohybu na čerstvém vzduchu.
3 cviky pro tělo i mozek
Vyzkoušejte tři snadné způsoby, jak si udržovat tělo i mozek v kondici.
Držení těla a rozumný pohyb - shrnutí
Jaký postoj taková nálada
Prožíváme-li nějakou silnou emoci, tělo ji obvykle následuje a nastaví se podle ní. A propojení tělesné a emoční úrovně funguje i v opačném směru .
Chcete se dozvědět víc?
Pokud máte aktivní předplatné, přihlaste se.
Pokud ho ještě nemáte, nebo vám vypršelo, dejte nám vědět.
Dejte nám vědět.
Nebo zavolejte na číslo: 739 634 050
Přihlášením se na portál souhlasíte se zpracováním vaší emailové adresy provozovatelem v rozsahu popsaném v Podmínkách.
MOZEK V KONDICI
testovací přístup
MANAGEMENT