Spánek jako superschopnost a prostředek k dlouhověkosti (video)

Když spíte denně kolem 5 hodin a méně, tak máte o 50 % vyšší šanci, že budete obézní. Taky budete kromě únavy méně kreativní, podráždění a váš imunitní systém dostane zabrat.

Chcete se dozvědět víc?

Pokud máte aktivní předplatné, přihlaste se.

V případě potíží s přihlašováním nás prosím kontaktujte na email@fit4biz.cz

Máte zájem o předplatné? Dejte nám vědět.

Nebo zavolejte na číslo: 739 634 050

Přihlášením se na portál souhlasíte se zpracováním vaší emailové adresy provozovatelem v rozsahu popsaném v Podmínkách.

Jsme plně online!
KONZULTACE, WEBINÁŘE, E-LEARNING
ŽIVÉ KONZULTACE, WEBINÁŘE, STREAMY
Krizový management a leadership, manažerské rozhovory na dálku, krizová intervence, svěží mysl a koncentrace a další témata.
E-LEARNING
MOZEK V KONDICI
Kurzy z řady Mozek v kondici jako microlearning videa a online akademie na platformě Digiskills.cz. Dostupné po bezplatné registraci.
PŘEJÍT NA E-LEARNING
testovací přístup
ENERGY
MANAGEMENT
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.
Více o našem přístupu a o tom, co pro nás znamená energy management