Být stále mlád?
Umět stárnout s grácií je určitě prima. Možná si sice říkáte, proč se stárnutím zabývat už v mladém věku. Ale proč ne - a vlastně kdy jindy?
Vlašskými ořechy ke svěžímu mozku i lepšímu spánku
Jsou považovány za ideální výživu pro mozek - nejen kvůli svému tvaru, který mozek připomíná, ale i svým obsahem omega 3 mastných kyselin, které výborně vyživují nervové buňky a celou nervovou soustavu.
Další důvod proč dobře spát, je být stále mlád
Umíte si představit, že byste pár měsíců neuklízeli váš dům či byt? Nedalo by se tam žít. Úklid v hlavě si můžeme představit úplně stejně. Abychom mohli žít, je třeba v mozku pravidelně uklízet. A to lze pouze ve spánku.
Výživa, která prospívá paměti
Mozek jako motor našeho života potřebuje na zabezpečení správného chodu symbolické pohonné hmoty.
10 tipů pro svěží mozek
Posilovna pro mozek. Zní to divně? Nemusí.
Nepřestávejte si hrát
Mrkněte na video, jak si pojem "mládí" vykládá Steven Jackson. Neuvěřitelný sedmdesátiletý pán.
Čistěte duši
Nějaké problémy má dnes asi každý. To, čím se lidé mezi sebou liší, je přístup k nim a jejich řešení. Zatímco dosud do nás odborníci hustili, že nejlepší je o nich mluvit, dnes se přiklánějí k opaku.
Chcete se dozvědět víc?
Pokud máte aktivní předplatné, přihlaste se.
Pokud ho ještě nemáte, nebo vám vypršelo, dejte nám vědět.
Dejte nám vědět.
Nebo zavolejte na číslo: 739 634 050
Přihlášením se na portál souhlasíte se zpracováním vaší emailové adresy provozovatelem v rozsahu popsaném v Podmínkách.